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大众宝来的中控台拆卸和空调出风口面板拆卸涉及到汽车内部结构的操作，建议在进行此类操作前，确保对车辆有一定了解或寻求专业人员的帮助，具体操作步骤如下：
中控台拆卸：
1、拆卸固定螺丝，在中控台的上方和下方会有一至两颗固定螺丝，需要先将其拆卸。
2、拆除挡把处的固定螺丝，在挡把位置也有一个固定螺丝，也需要将其拆卸。
3、拆下中控台的固定卡扣，当固定螺丝全部拆完后，还需要使用一些塑料撬棒来撬开卡扣，将卡扣全部撬开后即可拆下整个中控台。
空调出风口面板拆卸：
1、使用小一字螺丝刀将出风口卡扣挑起，然后直接用手将出风口面板拆卸下来，在拆卸过程中不要过于用力，避免损坏卡扣和塑料件。
2、如果想要更换空调滤芯，可以在出风口面板下方找到固定螺丝进行拆卸，拆下螺丝后，可以看到滤芯盖板，将其取下即可更换空调滤芯，安装时请注意滤芯的安装方向。
不同型号的汽车可能存在差异，请根据具体情况进行操作，任何涉及到汽车结构的操作都需要谨慎进行，如果不确定如何操作，建议前往专业的汽车修理店寻求帮助。